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招式精要:
【燕返】(诱敌)
假意后退,诱敌首拳攻来。
【锁翅扣】(擒拿)
侧身闪避,双手成剪,扣住敌肘关节"
尺泽穴"
与腕部"
大陵穴"
。
【折翼摔】(终结)
向前踏步,以腰力将其手臂反折,脸朝下摔砸地面。
修炼要诀:
于沙地练习摔法,保护敌手(陪练)。
每日千次"
绞手"
训练,强化小臂力量。
第五路翻江倒海摔
心法口诀:
"
翻江倒海势磅礴,抱腰提胯破重心。
巨力临身我不惧,一摔可敌百万兵。
"
招式精要:
【浪涌】(近身)
突进步法,双手抱敌后腰。
【倒海】(发力)
右腿插入敌裆,
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>
iconicon-uniE056"
>下坐,同时上提其腰胯。
【镇龙】(终结)
借全身重量后仰,将敌头颈猛砸地面。
修炼要诀:
负重百斤沙袋练习抱摔。
需先练就"
铁板桥"
腰力。
第六路:余烬锁龙手
心法口诀:
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