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将总纲拿在手中不停翻弄，最后还是叹了口气：“算了，还是按照这上面的功法继续练习吧。
说不定等我将这本功法修炼完之后，就会现一些端倪。
而且修魂要到筑基阶达到控影趋物才真正具备强大的杀伤力。
所以，武学也不能落下。”
想到此，马步站立，深呼一口气，双全猛地上举。
霸王举鼎！
一口气施展二十余次，只感觉全身肌肉紧绷得难受。
“一口气施展二十余次，也算得上掌握了这一式，我背部的肌肉现在已经结实了许多，就算棒打也感觉不到多少疼痛了吧。
可以练习下一式了。”
《逍遥拳总纲》一共能够练习到大成阶九层顶峰。
而每一阶都纪录了五种招式。
只要学会五种招式，并且将五种招式彻底连贯使出，就能达到这一阶的九层巅峰。
“这第一式霸王举鼎，我已经基本掌握，接下来就应该练习练肉的第二式了。
想必只要将这一式掌握，就能进入粹体阶二层，依此类推，掌握第五式，也就达到了粹体阶五层，接下来，每连贯一式增加一层修为，比如，第一二式能够连贯使出就达到了六层修为，如果前三式能够连贯使出，就达到了七层修为。
那么，五式都能连贯使出而没有阻碍，就达到九层巅峰了。”
仔细看了一眼《逍遥拳总纲》的介绍，他算是弄明白了进入下一层的前提。
“这《逍遥拳总纲》不愧是逍遥派的宝典，将每一阶每一层讲解得如此详细，让人充满了动力。
今天晚上就争取达到二层！
而且一定要在前半夜就达到第二层，后半夜，我还得修魂。”
贺宸眼神之中充满坚定，他现在最缺的就是时间。
所以，他并不认为他给自己定的计划有哪里苛刻。
修炼就必须争分夺秒！
将目光放在总纲之上，他马步换成弓步，随着这一步的跨出他只感觉他的腰身包括胸大肌部分肌肉随之紧绷。
公布刚刚踏出，轰地一声响，右拳猛然出击！
“不行。
没有感觉。
力道也没有把握好。
甚至还让我腰酸，姿势还不到位。”
习武其实比读书还要严谨，容不得半分差错，这姿势必须要完全符合功法上所绘图案，不然一个细微的地方不对，就可能伤筋动骨。
武学有的时候比文学还要严谨得多。
重新摆出姿势。
再次大喝出口：“喝！
霸王开山！”
右拳猛然出击。
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