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《大乘双修密宗大法》其实根本就是一本双修的功法。
经讲道：“一阴一阳之谓道。
天地氤氲，万物化醇，男女构精，万物化生。
是故孤阴不生，独阳不长，阴阳相合，方能生育。
金丹之道，惟采取先天真一之气也。
先天之气，无形无象，视之不见，听之不闻，搏之不得，乃自虚无中来者”
。
据《大乘双修密宗大法》记载：“人体生命最根本的能源是性能量。
这门功法主要原理是首先炼精化气，其次炼气化神，最后再还精补脑。”
“初关炼精化气，抽坎中之阳也”
，“元精须与元气合炼，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。”
通过采用男女性的技术操作，来达到激发性能——生命潜能的最终修炼目的！
而回精与逆流就是最根本技术和行为。
但《大乘双修密宗大法》又提到：“若诸世界，六道众生，其心不，则不随其生死相续，汝修三昧，本出尘劳，心不除，尘不可出。
纵有多智，禅定现前。
如不断，必落魔道：上品魔王，中品魔民，下品魔女。
彼等诸魔，亦有徒众，各各自谓，成无上道。”
《大乘双修密宗大法》前五个境界分别是筑基、内视、练气、破穴、通脉，这五重，层层递进，其根本差别就是肉身的力量。
第一重筑基境界肉身力量为一马力，第二重内视境界为五马力，第三重练气境界为十马力，第四重破穴境界为二十马力，第五重通脉境界为五十马力！
马力本为上古的计量单位，一马力等于今天的五十斤。
五马力就相当于二百五十斤，古代把衡量高手的的一个重要标志就是五马不能其尸。
修炼到第二重内视的境界就可以算做一流的高手了，而达到第五重通脉的境界，甚至能拥有两千五百斤的力量，超过一吨！
另外，《大乘双修密宗大法》还有一个显着的优点就是能够激发细胞活力，祛除体内杂质，愈合伤口，延缓衰老，还可以用来治病救人。
当修炼到第五重时就可以容颜不改，初次突破天地规则的束缚，寿命更是可以长达三百岁之多！
所谓“筑基”
，顾名思义就是打地基的意思。
大家都知道，万丈的高楼平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。
对于长生不老我不奢求，寿命三百也不需要！
但如果能让我身体强壮，可以很好的保护自己的家人，我就心满意足了。
毕竟我不想做什么仙人，能陪着韩晓琪、唐颖、林静、唐婷和沈燕她们开开心心活一辈子，我就非常高兴了！
所以，对于《大乘双修密宗大法》的修炼，我只是每天早上起床的时候，修炼半个小时，但这也足以让我一天都精神充沛！
更重要的是，我居然有了内功，这种内功不但能强身健体，关键的时候还能救人。
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