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然而,处于如此姿态的许墨内心却并未如预期般立刻沉静下来。
相反,一种荒谬的联想不受控制地涌入脑海——自己此刻的模样像极了凡俗集市上被悬挂起来等待售卖的牲畜或肉块。
这念头让她感到一丝莫名的滑稽,嘴角几乎要忍不住微微扯动。
苏婉长老虽目不能视,却仿佛能“听”
到她心中翻腾的杂音。
她缓步上前伸出食指,指尖带着温润的灵力,轻轻点在了许墨小腹下方那最私密幽谷的上端缝隙处。
许墨身体微微一颤。
那指沿着她身体正中的中轴线,极其缓慢地带着一种不容忽视的存在感向上滑行。
划过平坦的小腹,越过肚脐经过双峰之间的沟壑,掠过锁骨中心的凹陷,最终轻轻托起了许墨精致的下巴尖,迫使她微微抬起头。
“你的心,仍在躁动。”
苏婉的声音不高却清晰地传入许墨耳中,直达心底,“你依旧在‘看’着自己,将这副皮囊视为一件独立的、被观察的‘事物’。
你在评判它,在联想它,而非……体验它,成为它。”
许墨被迫仰起头望进那片覆眼的丝带,心中那点可笑的联想瞬间烟消云散,取而代之的是一种被彻底看穿的羞愧与恍然。
她老实地低下头坦诚道:
“长老明鉴,弟子……确实仍有杂念纷扰挥之不去。
若在以往修行中遇到此类情况,弟子通常会尝试封闭五感,强行进入忘我之境。”
苏婉却缓缓摇头:
“静缚之道,在于感知而非隔绝。
你上山来时可曾见到我苑中任何一位弟子是被封闭了五感进行修行的?”
许墨回想沿途所见,那些师姐们或安睡,或凝视,神态安然,显然感官俱在。
她摇了摇头,虚心求教:“请问长老,弟子此刻该如何做?”
“现在你要做的不是封闭,而是彻底地‘放开’。”
苏婉收回手指,声音如同引导迷途的舟楫,“放开你的神识,放开你的所有感知,不再抗拒外界的一切,也不再执着于内心的评判。
将你的全部注意力,从‘我为何被绑着’、‘我像什么’这些念头中抽离出来,专注于体验本身,体验绳索的触感,体验池水的温度,体验微风的拂动……现在,先从你最本能、最基础的——呼吸开始。”
许墨依言闭上了眼睛。
她开始有意识地进行深长而缓慢的呼吸。
一呼一吸间,努力将那些纷乱的杂念如同吐出浊气般排出体外,将注意力完全集中在气流进出身体的感觉上。
渐渐地,她感到脑海中那些喧嚣的声音似乎真的被压制下去了一些,心绪仿佛被一只温柔的手抚平,初现一丝宁静的端倪。
就在她逐渐沉浸于呼吸韵律之时,那灵性的绳索再次行动起来。
它如同有了新的灵感悄然缠绕上许墨自然垂落在水中的右脚踝。
绳索轻柔却坚定地向上拉起,因为许墨的身体柔韧性极佳她的右腿几乎毫无阻碍地被垂直向上高高吊起,与依旧站立于水底的左腿瞬间形成了一条笔直而优美的一字马形态。
身体被进一步打开,拉伸感更加强烈。
而奇妙的是伴随着这个姿势的改变,以及呼吸带来的内心沉淀,许墨的感受似乎真的渐入佳境。
一种前所未有的、身体被充分延展打开的舒畅感,混合着心灵初得安宁的静谧,开始悄然滋生。
苏婉长老感知着她的状态微微颔首,脸上露出一丝满意的神色。
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