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硬气功又称护体气功，护体气功名目繁多，但不外乎外炼《铁布衫》，内炼《金钟罩》之类。
在天命世界中的不同门派内，这两种法门都有着迥然不同的练法。
《铁布衫》的练法还有相通之处，但《金钟罩》的练法差异着实巨大！
《金钟罩》的原始来历，与上古的神仙丹道有关。
其功法术语中有安炉、立鼎、进气、火候等与炼丹术名词相同的内容，可称其为《内丹功法》。
已知的天命武侠世界中，除了道门各教派外，受中土影响的佛门也精研此道。
如：禅宗、净宗、台宗、律宗、显宗、密宗等等。
故而，《横练硬气功》遍及武侠世界。
虽然功法名目五花八门、不胜繁多，但是必有罩门、气门！
《铁布衫》罩门为上首七窍，腹部脐眼，以及下阴。
《金钟罩》气门为周天窍穴之一，多在任督二脉上。
铁布衫的罩门，为人体弱点，不可豁免；金钟罩的气门一旦被破，轻则散功、重则殒命。
《混元童子功》、《先天纯阳罡气》之类的武学本质上一样，就是《金钟罩》。
资质中庸者单练《铁布衫》，资质上乘者单练《金钟罩》，资质天纵者可两者兼修。
《金刚不坏神功》、《不灭金身》、《十三太保横练功》就是两者结合的典范，无一不是盖世奇功！
这种功法威力虽强，但是气门必然落在人体中轴线上——任督二脉。
练至大成，人体罩门的危险性已经大大降低，气门则成为了人身要害。
一旦被人引诱出了气门所在，也就等于将自己的死穴暴露了出来！
此刻，郝天口中的“罩门”
——自然不是指什么武学罩门，毕竟他顶多一武徒，而是指所有男人的罩门。
故而，听得郝天此言，男的哈哈大笑，女的亦笑亦嗔。
太极、八卦、通臂，郝天打了三门拳术后，朱翀队长也出现了。
“小天，你除了拳法外，会不会腿法？”
“基础腿法倒是会，但是没有学过腿法套路，师傅要教我腿法吗？”
九年制的武术推广以【稳】为主，教的都是拳术。
多数人会的腿法，基本上都是拳术配套的步法延伸！
“我看你拳掌打得好，所以问问你腿法如何，你这双大长腿也不能浪费啊！”
朱翀似笑非笑道：“既然你没学过腿法，下次我传你几式腿法套路。
现在你热好身了嘛？好了就开始吧！”
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