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以玻璃窄道上的木桩开始，乔一每天都会带着他们五个人进行“基础训练”
。
“别人的武术是什么我不知道，我只知道学习武术就是一个把自己的身体变成武器的过程，再用一种方法来使用这把武器。
所以不管是锤炼自身的基础训练，还是你们尚未学习的使用身体的方法，全都非常重要。”
末世之后，中国保留武术传承最全的地方就是军队里了。
原本中国的军队里就有相应的武术和散打的教学传承，后来还有更多的武者主动加入军队。
“武者是什么？”
乔一记得当时一个年过半百却依旧精神矍铄自称武者的老人主动跑来要求参军的时候问过她这个问题。
不待乔一回答，老者就铿锵有力的说：“武者就是习武之人，修其心志、养其气息、练其肌体、升其精魄。
但不仅仅是这样，武者最初就是为了保护自己、保护家人与国家而出现的！
我怎么能够在家国有难的时候不站出来呢？！”
老者最终还是没有被允许进入军队，却以另外一种方式帮助了很多人。
他在政府和军队的帮助下开了一间武馆，教导更多的人学习武术、保护自己也保护他人。
那一段时间除了突然出现的异能者们的发展以外，武术也得到了很大程度的推广和发展。
只要是想要活下去的普通人们全都想要学习武术，即使学不出来什么也可以强身健体，绝大多数的异能者也想学，中国的异能者们就没有谁不知道武术的好处。
乔一在这些武者的身上学到了很多。
而她现在愿意将学到的这些东西交给自己的学生和员工，只要他们想学，也愿意学下去。
武术从来都不是能敝帚自珍的东西。
锤炼身体是一件非常痛苦的事情，现实终究跟游戏不一样，只需要动动手指敲击键盘就能够在很短的时间内成为一个厉害的武者。
现实是需要真的通过时间和锻炼，凭借强大的意志力一直撑下去的。
当然，同时也少不了对身体锻炼的合理规划。
这一点系统团子完全接手不用担心。
起初卞晓宏四人是真的觉得撑不下去了，他们一次又一次的怀疑自己为什么要到这里来。
尤其是周炎、尤桐和向元龙三个。
他们跟直接把自己后路给断了的卞晓宏不一样，只要他们愿意点头，手机的联系人中多的是想要拉着他们一起出门玩耍的小伙伴。
他们的家里有那么多钱，只要他们愿意从种太阳特训学校这个荒无人烟，方圆几百里连一个小村落都找不到的地方走出去，外面多的是可以让他们挥霍快乐的地方，无数的美女会追在他们的身后哄着他们，还有那些想要跟他们攀上关系的人。
太多了……
所以为什么他们一定要在这里受这份罪？
尤桐和周炎两个甚至收拾过好几次自己的东西想要走，卞晓宏看他们练成那个样子也劝过他们，“如果撑不住就算了吧。”
结果尤桐、周炎、向元龙他们三个竟然全都撑了下来，每天累得连看一眼手机的精力和想法都没有，自然也不知道整个富二代的圈子里都在猜测他们四个是不是搞大新闻去了。
就连乔一都感到意外，突然有一天在吃饭之后还夸了他们一句：“很不错。”
只是这么简单的三个字，却让尤桐几人有一种整个人生都不一样了的感觉。
周炎甚至一脸感动的眼泪都要掉下来了：“也许我这么拼命的自虐就是为了等这三个字吧。”
在全身心的投入一件事情的时候，时间的流速似乎都被加快。
转眼的功夫他们跑到山上已经过去了三个月，天都冷了下来，很多的户外教学也转到了室内。
在这三个月的过程中也不知道乔一都做了什么，又在什么时候请的人修缮，卞晓宏几人就看着这个略微有些残破的学校变得越发整洁明亮，那种阴森恐怖的感觉也不知道在什么时候消失不见了。
“现在这个学校看起来好很多啊。”
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